Ilmailulääkäri ei suosittele matkustamista sairaana, koska kovassa flunssassa lentäminen on aina riski. Ilmailulääkärin mukaan jopa kuulo voi pysyvästi vaurioitua, jos sisäkorvan kalvot hajoavat paineenvaihtelun takia.
Mutta jos kyseessä yksinkertainen flunssa eikä vakavampi sairaus, vastaus on yleensä kyllä – flunssan kanssa voi lentää. Se, kuinka mukava lento on, on tietysti toinen juttu.
Lentäminen voi aiheuttaa nestehukkaa, mikä puolestaan voi pahentaa flunssaoireita. Muista siis juoda runsaasti nesteitä ennen lentoa ja lennon aikana. Ja jos mahdollista, valitse ikkunapaikka – lähempänä raitista ilmaa oleminen voi lievittää ruuhkia.
Jos flunssasi on vakavampi, on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin ennen lentämistä. Hän voi määrittää, onko flunssasi niin vakava, että se voi vaarantaa sinun tai lentokoneessa ympärilläsi olevien ihmisten terveyden.
Flunssan kanssa lentämisen riskit
Kun olet vilustunut, kehosi tekee kovasti töitä taistellakseen infektiota vastaan. Tämä voi johtaa nestehukkaan, mikä voi tehdä flunssan kanssa lentämisestä vaarallisempaa. Dehydraatio voi pahentaa oireitasi ja vaikeuttaa myös elimistösi taistelua infektiota vastaan.
Flunssan kanssa lentäminen voi myös vaikeuttaa hengittämistä. Lentokoneen ilmanpaine voi saada poskiontelot tukkeutumaan ja vaikeuttaa nenän kautta hengittämistä. Tämä voi johtaa päänsärkyyn, korvakipuihin ja jopa huimaukseen.
Jos harkitset lentämistä flunssan kanssa, on tärkeää keskustella ensin lääkärin kanssa. Hän voi auttaa sinua päättämään, onko lentäminen turvallista, ja antaa sinulle vinkkejä siitä, miten pysyt terveenä matkustaessasi.
Näin vältät sairastumisen lentäessäsi
Sairaana lentäminen ei ole hauskaa. Sinun ei tarvitse vain tuntea olosi epämukavaksi pienessä tilassa, vaan sinun on myös pelättävä, että tartutat muita matkustajia. Jos olet sairas ja joudut lentämään, voit tehdä muutamia asioita, joilla voit minimoida muiden sairastumisen mahdollisuuden.
Ensinnäkin, noudata hyvää hygieniaa. Tämä tarkoittaa, että pese kädet säännöllisesti ja vältä kasvojen koskettamista. Jos sinun on pakko koskettaa kasvojasi, varmista ensin, että kätesi ovat puhtaat. On myös hyvä välttää henkilökohtaisten esineiden, kuten kynien tai puhelimien, jakamista muiden ihmisten kanssa.
Toiseksi, yritä pysyä yleisesti ottaen terveenä. Tämä tarkoittaa ravitsevaa ruokavaliota, riittävää unta ja säännöllistä liikuntaa. Jos olosi on jo valmiiksi uupunut, kehosi altistuu todennäköisemmin virukselle.
Harkitse myös ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ennen lentoa. Voit esimerkiksi ottaa immuunijärjestelmää vahvistavaa lisäravintovalmistetta tai juoda runsaasti nesteitä. Kannattaa myös pakata mukaan käsidesinfiointiainetta ja desinfiointipyyhkeitä lennon ajaksi.
Noudattamalla näitä vinkkejä voit vähentää sairastumisen mahdollisuutta lentomatkalla.
Mitä tehdä, jos sairastut lennolla
Jos sinulla on flunssa tai muu vähäinen sairaus, voit yleensä lentää ongelmitta. Jos sinulla on kuitenkin vakavampi sairaus, sinun on ehkä hankittava lääkärintodistus ennen kuin voit lentää. Jos et ole varma, voisitko lentää, kysy asiasta lääkäriltäsi tai lentoyhtiöltä.
Saako kuumeessa lentää?
tarkemmin Laskimotukosten ehkäisy. Flunssassa tai korvatulehduksen aikana ei ole miellyttävää lentää, mutta jos matkaa ei voi siirtää, kannattaa matkalle varata limakalvon turvotusta vähentävää lääkettä ja särkylääkkeitä.
Miksi korviin sattuu lentokoneessa?
Barotrauma eli ilmanpaineen vaihtelun aiheuttamat korvaoireet syntyvät matkustettaessa lentokoneessa, kun ilmanpaine vaihtelee varsinkin nousun ja laskun aikana. Kivun syynä on korvakäytävän tai korvatorven turvotus tai ahtautuminen siten, että paine ei pääse tasaantumaan tärykalvon molemmin puolin.
Voiko tärykalvo puhjeta lentokoneessa?
Jos lentää kovin tukkoisena, tärykalvot voivat puhjeta koneessa. Se on äärimmäisen kivuliasta mutta onneksi yleensä vaaratonta, lohduttaa Lindblad. Korvaa kannattaisi kuitenkin käydä näyttämässä lääkärille lennon jälkeen, usein heti lomakohteessa.